요리하는여자(레시피)/아기맘마(유아식)34 쉬운아기반찬! 새우부추전 만들기 냉장고에 꼭 사두는 재료들이 있잖아요. 저는 그중에 하나가 부추인데요. 활용하기도 너무 좋고 영양가도 높기 때문에 애용한답니다. 부추에는 비타민 B1이 풍부해서 피로회복에 매우 좋고, 간을 해독해주는 칼슘, 철분, 비타민A, 비타민C 또한 풍부해서 간의 기능을 향상해주는데요. 면역력을 높여주어 암 예방에도 효과적이라 해요. 이리도 영양가높은 부추! 오늘은 부추를 이용해서 아기 새우부추전을 만들어 보겠습니다. 재료 (2~3회 분량) 부추 5줄 생새우 3개 계란 1개 밥새우 1T 부침가루 1T 아기 새우부추전 만들기 부추는 깨끗이 씻어 2cm 정도의 길이로 잘라주었어요. 생새우도 3개 준비해서 깨끗이씻고, 반으로 갈라서 속에 남아있는 내장 등을 손질해주었습니다. 손질된 새우도 먹기 좋게 다져주어요. 준비한 .. 2021. 7. 31. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 34 다음
