요리하는여자(레시피)192 [다이어트 식단] 마늘 버터 브로콜리볶음 레시피, 간단한 브로콜리 요리 추천! 마늘 버터 브로콜리볶음#다이어트 식단#브로콜리 요리 브로콜리, 🥦다들 건강에 좋은 건 알지만…맹맹해서 손이 잘 안 가는 채소이기도 하죠 😂하지만 오늘 소개할 마늘 버터 브로콜리볶음은고소한 버터에 마늘 향이 스며들고브로콜리의 아삭한 식감은 살려주면서, 풍미까지 한층 더해주는 간단하면서도 매력적인 레시피랍니다😊 - 마늘 버터 브로콜리볶음 재료브로콜리 1개 (세척할딱 : 식초/ 데칠때 : 소금)마늘 8~10알버터 10g소금 1/2 작은술후추 1.브로콜리를 잘라 식초물에 잠시 담가 두었다가 여러번 헹궈 세척합니다.브로콜리에 이물질을 제거하기 위해식초물에 약 10분가량 담가두었어요깨끗하게 샤워해 주고체반에 받쳐 잠시 물기를 빼고대기해요🙂2.통마늘은 반으로 썰어서 준비합니다.마늘은 반으로 썰어줬어요버터에.. 2025. 2. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 192 다음
