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  • 맛있게 육아하는중♡

요리하는여자(레시피)/아기맘마(유아식)34

간단유아식! 두돌아기 시금치파스타만들기 매일 쑥쑥크는 아기에게 시금치는 너무너무 좋은 식재료 되겠습니다. 시금치에는 비타민, 철분, 식이섬유가 풍부해서 성장기아이들이 먹으면 정말 좋은 영양식재료인데요. 타임지에서 10대푸드로도 선정된적도 있다고하네요. 그래서 오늘은 특별식으로 새우를 넣은 아기시금치파스타를 만들어보겠습니다. 재료 시금치 4~5줄기 생새우 5마리 양파 1/5 파프리카 조금 다진마늘 우유 150m 치즈 1장 시금치는 깨끗이 씻어준비해요. 씻을때 식초물에 잠깐 담궈주면 깨끗하게 세척할 수 있답니다. 데칠때는 색감을 살릴 수 있도록 소금을 살짝 넣어주고 1분 30초 정도 데칩니다. 채반에서 찬물에 헹궈 물기를 쭉 짜주세요. (내 시금치 다 어디갔냐는) 시금치는 아기가 먹기좋게 잘게 다져주세요. 새우를 다섯마리 준비했어요. 새우대신 소.. 2021. 7. 2.

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