요리하는여자(레시피)/아기맘마(유아식)34 아기 토마토 달걀볶음 만들기/ 아기 토달볶 레시피 오늘은 아기에게 새로운 달걀 요리를 해주려고 해요. 토마토와 계란을 이용한 간단한 유아식, 아기 토마토 달걀볶음 입니다. 토마토는 익혀주면 더욱 영양가치가 올라가 4배 이상 많은 영양분을 흡수할 수 있다고 해요. 특히 오일에서 익혀 주었을 때 극대화할 수 있다고 합니다. 재료 완숙 토마토 1/2 개 계란 1개 우유 2T 다진 대파 1T 소금 한 꼬집 아가베 시럽 1/2t 아기 토달볶 만들기 완숙 토마토 반 개를 준비했어요. 가운데 딱딱한 하얀 심지는 잘라내주세요. 다시 4등분 해서 물 1T 붓고 전자레인지에서 1분 30초~2분간 가열해주어요. 토마토 껍질을 간단하게 벗겨 내기 위한 방법이에요. 껍질이 쭈굴쭈굴 해지면 젓가락이나 집게로 벗겨내주세요. 물기가 많으면 따라내 버려주세요. 계란 1개를 이용해 스.. 2021. 8. 12. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 34 다음
